» Catus Monzun sport economy izotonický nápoj

Catus Monzun sport economy izotonický nápoj

Catus Monzun sport economy izotonický nápoj

Sdílej   Share on FBShare on TwitterShare on G+Share on Pinterest
Kód:
i172_001446
Výrobce:
Catus
Varianta:
Dostupnost:
Skladem
126 Kč
včetně DPH
ks
Přidat produkt k porovnání

Iontové nápoje určené k doplnění tekutin, energie, vitaminů a minerálů pro sportovce vrcholové, výkonostní, ale i rekreační. Monzun SPORT ECONOMY - iontový nápoj hypotonický, slazený cukrem, 1000 g na 21 litrů nápoje, 24 g na 0,5 litru nápoje.

Pravidla pro příjem iontových nápojů při pohybových aktivitách:

  • Iontové nápoje jsou určeny pro doplňování vody, iontů, případně energie během pohybového výkonu a jsou naprosto nevhodné k použití jako normální nápoje.
  • V posledních 2 hodinách před výkonem se doporučuje vypít maximálně 0,5 l iontového nápoje.
  • V průběhu vlastního výkonu pijeme 50-100 ml každých 15 min bez ohledu na pocit žízně.
  • Nápoj se doporučuje chuťově neutrální, nedráždivý (bez CO2), nechlazený ( teploty 14 – 18 ° C).
  • Iontový nápoj isotonického druhu lze použít i po výkonu, s cílem doplnění vody a minerálů s ohledem na následující výkon.
  • Objem by neměl přesáhnout 1l v průběhu 2 hodin.

Osmolalita iontového nápoje – vyjadřuje jaká je jeho koncentrace vzhledem ke koncentraci krevní plazmy.

S ohledem na osmolalitu rozdělujeme iontové nápoje na:

  • hypotonické (hypoosmolální) - mající koncentraci osmoticky aktivních látek (iontů) nižší než krevní plazma. Osmolalita je rovna nebo menší než 250 mOsmol/kg.
  • isotonické (isoosmolální) – mající koncentraci iontů stejnou jako krevní plazma. Osmolalita je rovna 290 ±15 mOsmol/kg.
  • hypertonické (hyperosmolální) – mající koncentraci iontů vyšší než krevní plazma. Osmolalita je rovna nebo větší než 340 mOsmol/kg.

Použití iontových nápojů:

Použití jednotlivých druhů iontových nápojů je dáno charakterem pohybové zátěže (intenzita, doba trvání a aktuální podmínky prostředí, ve kterých pohyb probíhá- především teplota a vlhkost).

  • Hypotonické nápoje – jsou nejčastěji používanými druhy iontových nápojů a to zejména při výkonech dlouhodobě vytrvalostních a v prostředí velmi teplém, při velkých ztrátách vody pocením. Pro rychlou vstřebatelnost jsou vhodné pro rychlou hydrataci a obnovu potřebných iontů.
  • Isotonické nápoje – jsou používány zejména při výkonech do jedné hodiny trvání, při kterých nedochází k tak extrémním ztrátám vody, ale jsou náročné na svalovou sílu. Menší vstřebatelnost je vynahrazena větší dodávkou potřebných iontů, případně energetických substrátů. Používají se také v zotavné fázi po výkonu.

VÝHODY iontových nápojů Monzun SPORT:

  • doplnění ztraceného množství tekutin
  • doplnění minerálů a iontů, které odcházejí z těla společně s tekutinami
  • dodání potřebného množství energie
  • udržení konstantní hladiny výkonu
  • zabránění negativních projevů (např. křeče)
  • zabránění kolapsu organismu
  • použití jako isotonické i jako hypotonické (při větším ředění) nápoje
  • snadná příprava a dobrá rozpustnost
Zakoupili jste si tento produkt?

Rozumím    Další informace